07 mars

Semaine S10

1 - Ca s'est passé ce week-end

• Rando douce

• Marche Nordique

4 amateurs de marche nordique ont bénéficié de belles et inattendues éclaircies pour un agréable parcours de 10 km du Pont de Lagnieu à Proulieu, en passant par les hameaux de la Courbatière, Cassières, Vergnes, puis retour le long du Rhône. Olivier. Merci à Olivier d'avoir assurer cette séance en dépannage.

• Randonnée

Et bien, beaucoup de chance pour notre week-end raquettes ! de la neige fraiche, du soleil, la lune et la bonne humeur de tous. 29 participants ont pris la route samedi en mi-journée. Montée un peu délicate car routes enneigées. Plusieurs glissades et accidents, mais par pour nous, heureusement. Une 1ère balade en arrivant, avec neige fraiche et brouillard épais. Le soleil a fini par arriver ; spectable magnifique de la brume qui joue avec la lumière. Un bon vin chaud au gite, La Ferme des Bergonnes, une tartiflette copieuse, et nous voilà repartis pour notre sortie nocturne. 3H de marche, une lune qui joue à cache cache, et finalement éclaire généreusement notre retour. Dimanche, après un bon petit dèj., ciel bleu et soleil sont de la partie. A travers la forêt, nous gagnons le Crêt de la Chèvre ; pique-nique au soleil dans une jolie combe avec au dessert "boules de neige". Un petit tour à Beauregard pour profiter de la belle vue sur les Alpes. Retour sous la pluie à Ambérieu. Maryse (merci à Jacques de nous conduire dans le brouillard, la nuit, le jour.... sans faille et hors sentier). En chiffres, sur les 3 sorties : 21  kms, 612 m de dénivelé, 10H30 de marche.

Les photos d'Alain         les photos de Maxime

Pour Abdel, les paroles, c'est "bon appétit, bon appétit, mangeons joyeusement d'un très bon appétit, bon appétit, merci et vous aussi." (je me moque...)

2 - Les rendez-vous du prochain week-end

• Rando douce

• Marche Nordique

Marie-France vous donne rendez-vous samedi 10 sur le parking de la salle des fêtes de Vaux-en-Bugey, à 14H00.

• Randonnée (Changement parking de départ)

Dimanche 11 mars, Jacques et Maryse vous proposent une dernière sortie raquettes sur LELEX, le Crêt de la Neige et le Reculet. Nous prendrons le télécabine de la Catheline (tarif 8€ AR ou tarif groupe 10 personnes : 7,20€) ; il reste ensuite environ 300 m de dénivelé et la découverte des crêtes avec une vue très large. Rendez-vous : le salon de l'auto de Genève a lieu du 8 au 18 mars, parking SNCF saturé ; nous nous retrouverons donc sur le parking de l'ancien Intermarché, avenue de la Libération, non loin de Planète Asie, à 7H15 pour un départ à 7H30. Météo à vérifier, la sortie ne se fera que par beau temps.

3 - Infos du club

• Travaux des Bords de l'Ain

Pensez à vous inscrire pour participer aux travaux prévus à partir du 12 mars. Si vous êtes intéressés, cliquez sur ce lien.

• Rando pédestre des gorges de l'Ain

Dimanche 18 mars, le sou des écoles de Poncin organise le rallye des Gorges de l'Ain afin de mettre en œuvre les projets pédagogiques pour les élèves de l'école de Poncin. Rendez-vous à partir de 7h30, il y aura donc 3 nouveaux parcours au départ du foyer rural de Poncin : 6km , 13km (400m de D+)  et 24 km (800m de D+).

Comme chaque année, il y aura des ravitaillements et la coupe de Cerdon sera offerte à l'arrivée. Tarif inchangé: 5€ pour tous les parcours. (Gratuit moins de 12 ans). Voir l'affiche : Cliquez ici

• Stage "Initiation au balisage"

Le comité départemental vous informe qu'un stage d'initiation au balisage est organisé le 17 mars prochain à Jujurieux. Ce stage vous permettra d‘apprendre les règles d’un balisage conforme à la charte fédérale, la lecture de carte, l’initiation au GPS. Ils est gratuit et ouvert à tous. Si vous êtes intéressés vous pouvez utiliser ce formulaire d'inscription et le renvoyer au comité (adresse sur le formulaire).

4 - Autres informations

• Le Coin des petites annonces

Un objet très utile pour les bricoleurs L'échelle à babouches

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La pensée de la semaine (Coluche) ; pardon pour ceux qui sont de là-haut..... Maryse 

"Les médecins belges viennent de se mettre en grève pour une durée illimitée. Les malades reprennent enfin espoir ".

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